最近酵素ドリンクで置き換えダイエットが流行ってるらしい！

最近酵素ドリンクで置き換えダイエットが流行ってるらしいですね！！

単純に1日の何食かを酵素ドリンクを飲むということです。

ファスティングダイエットとかプチ断食ダイエットとも言われてますね。

1日1食～3食の食事を置き換えすることで無理なく健康的に痩せることも可能です。

ちなみに人気の酵素ドリンク・ジュースといえば、ベジーデル酵素液、エッセンシア酵素ドリンク、バオバブ酵素ドリンクなど有名でしょうかね。

とくにベジーデル酵素液はけっこう売れてるみたいです。